É o que se interpõe entre você e a criatividade e o insight. Entre você e a evolução. É o que o impede de instigar e aprender com a mudança, faz você ficar com medo de falar com alguém ou sugerir uma nova ideia.
É o que os psicólogos chamam de cérebro de lagarto. Aqui está o consultor de gestão Seth Godin:
“Este é um grande impedimento para conseguir o que você deseja, encontrar sua chamada e satisfazer seus clientes. O cérebro do lagarto está perto do tronco cerebral … é a parte do cérebro responsável pela raiva, vingança, medo, ansiedade e reprodução. É o cérebro original, aquele que os animais selvagens possuem. ”
Seth Godin – Consultor de Gestão
Do que você tem mais medo?
Do que você tem mais medo, de cair em um buraco na praia ou ser atacado por um tubarão? Nosso cérebro de lagarto nos diz que os tubarões são muito mais perigosos. No entanto, um estudo americano mostrou que entre 1990 e 2006, onze pessoas foram mortas por tubarões e dezesseis ao cair em um buraco na praia. (Não é o mesmo buraco, obviamente!)
Sim, mas … é verdade, nosso cérebro pré-histórico está programado para nos ajudar a sobreviver, mas em um mundo pré-histórico. Para alcançar o sucesso nesta vida, temos que superar nosso medo do fracasso e rejeição, entendendo que é uma ressaca de quando estávamos caçando dinossauros.
Você tem medo de falar para uma platéia, fazer uma apresentação? Esse é o seu cérebro de lagarto. Ele sabe que há uma multidão de estranhos na sua frente e sua sobrevivência depende de lutar contra eles ou fugir. Então, quando você está lá em cima atrás do pódio, seu coração dispara, sua boca seca e sua respiração fica mais rápida e superficial.
Como se você estivesse fugindo ou ficando para lutar. Mesmo assim, aquelas pessoas lá fora vieram de boa vontade, ansiosas para ouvir sua mensagem. Eles não vieram para atacar você, eles vieram para ouvir.
É hora de matar o dragão, de enfrentar os medos irracionais que o impedem de realizar seu verdadeiro potencial.
Como disse Joseph Campbell, autor, educador e especialista em mitologia mundial,
A caverna em que você tem medo de entrar contém o tesouro que você procura.
Joseph Campbell – autor, educador e especialista em mitologia mundial
Você sabe o que você precisa fazer. Escreva tudo de que você tem medo que não seja baseado no pensamento racional. Em seguida, desenvolva uma estratégia para lidar com cada um.
Não procure um progresso imediato ou notável. Pratique fazer as coisas de que tem medo até que se tornem familiares.
Como Warren Buffet, o terceiro homem mais rico do mundo, diz:
“A única maneira de superar seus medos é enfrentá-los.”
Warren Buffet
Ele deve saber. Quando ele estava na faculdade, ele era tão tímido que faltou às aulas em que deveria fazer uma apresentação.
Então, ele se matriculou em um curso de oratória, mas estava com muito medo de participar. Ele finalmente conseguiu concluir um curso de Dale Carnegie e nunca mais olhou para trás.
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